Gemeindebücherei Moosinning, Mediensuche

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Sonntag, Robert	Blitzschnell entspannt 100 verblüffend leichte Wege, wie Sie in Sekunden innere Ruhe finden und neue Kraft schöpfen TRIAS, Stuttgart (1998) Standort: Na 9.31 Sonn Details hier Systematik: Na 9.31, , Ps 3.2 Umfang: 158 S. : Ill. Standort: Na 9.31 Sonn ISBN: 978-3-89373-415-3	Na 9.31, Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berckhan, Barbara	Das dicke Fell wie Sie sich vor Frustfallen und Nervensägen schützen Kösel, München (2014) Standort: Pr 3.2 Berc Details hier Inhalt: Einfache und plausible Techniken für ein 'dickes Fell'. Ein dickes Fell schützt - Tiere vor Kälte, Menschen vor seelischen Schäden durch Kritik, Häme, Sticheleien und was die lieben Mitmenschen sonst noch so an Zumutungen auf Lager haben. Dass das dicke Fell auch in (negativ besetzte) Dickfelligkeit umschlagen kann, wird Helmut Kohl nachgesagt, an dem scheinbar jegliche Kritik abprallte. Barbara Berckhan geht es um die Schutzwirkung eines dicken Fells, die bei vielen Menschen nicht sehr ausgeprägt ist. In fünf Schritten zeigt sie, wie frau zu einer im positiven Sinne dickfelligen Einstellung kommen kann. Dazu gibt es eine Kurzanweisung für schnelle Hilfe. Dazu gehört, den inneren Kritiker und Nörgler zu stoppen. Der Kritiker setzt eine herab und macht instabil, der Nörgler kritisiert die Umwelt, ohne sie zu verbessern. Ist man in seinem Inneren stabil, fühlt man sich wertvoll, auch wenn äußere Kräfte wirken. Nun kann man ein 'dickes Fell' entstehen lassen, das nicht einfach dem Verdrängen dient, sondern warmherzig (S. 85) die Dinge des Lebens herankommen lässt. Also nicht Gefühllosigkeit, sondern klare Positionierung ist die Grundlage. - Ein Anleitungsbuch, das zur Übung einlädt, da es eigentlich bekannte Gedanken zu diesem Thema strukturiert und dadurch greifbar macht um sie gezielt umzusetzen. Gut zu empfehlen. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 107 S. Standort: Pr 3.2 Berc ISBN: 978-3-466-31013-5	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	Das Kind in dir muss Heimat finden der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme Kailash, München (2015) Standort: Ps 3.2 Stah Details hier Systematik: Ps 3.2 Umfang: 287 S. Standort: Ps 3.2 Stah ISBN: 978-3-424-63107-4	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fitzek, Sebastian	Fische, die auf Bäume klettern ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben Droemer, München (2019) Standort: Ps 3.2 Fitze Details hier Systematik: Ps 3.2 Umfang: 254 S. Standort: Ps 3.2 Fitze ISBN: 978-3-426-27782-9	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschhausen, Eckart von	Glück kommt selten allein ... Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2009) Standort: Ps 3.2 Hirs Details hier Inhalt: Ein Buch für Glückspilze und Pechvögel, für Optimisten und Pessimisten. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 383 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Ps 3.2 Hirs ISBN: 978-3-498-02997-5	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hohensee, Thomas	Knaur Taschenbücher Gelassenheit beginnt im Kopf (Band 87716) so entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil Knaur.Leben, München (2020) Standort: Ps 3.2 Hohen Details hier Inhalt: Der Weg vom Stress zu mehr Gelassenheit führt über den Kopf zu einer veränderten Bewertung der Dinge. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 170 Seiten Standort: Ps 3.2 Hohen ISBN: 978-3-426-87716-6	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Förster, Sandra; Paxmann, Christine	Kraftquelle Grün [gelassen, bewusst, entspannt ; wie uns Natur bereichert] blv, München (2017) Standort: Ps 3.2 Först Details hier Systematik: Ps 3.2 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ps 3.2 Först ISBN: 978-3-8354-1650-5	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Johnstone, Matthew	Resilienz wie man Krisen übersteht und daran wächst Kunstmann, München (2015) Standort: Ps 3.2 Johns Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Ps 3.2 Umfang: [56] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: Ps 3.2 Johns ISBN: 978-3-95614-066-2	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschhausen, Eckart von	rororo ; 62620 Wohin geht die Liebe, wenn sie durch den Magen durch ist? Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2012) Standort: Ps 3.2 Hirs Details hier Inhalt: Eckart von Hirschhausen findet verblüffende Erklärungen für die großen und kleinen Gefühle, die Komik im Paarungsverhalten und die Marotten unseres Miteinanders. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 379 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ps 3.2 Hirs ISBN: 978-3-499-62620-3	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Preuschoff, Gisela; Mohr, Rona	Wer nicht an Wunder glaubt, ist kein Realist über die Kraft der Intuition Kösel, München (2003) Standort: Ps 3.2 Preu Details hier Inhalt: Übungen, die dazu führen können, der inneren Stimme mehr zu vertrauen. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 146 S. : zahlr. Ill. Standort: Ps 3.2 Preu ISBN: 978-3-466-30616-9	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

Inhalt: Einfache und plausible Techniken für ein 'dickes Fell'.
Ein dickes Fell schützt - Tiere vor Kälte, Menschen vor seelischen Schäden durch Kritik, Häme, Sticheleien und was die lieben Mitmenschen sonst noch so an Zumutungen auf Lager haben. Dass das dicke Fell auch in (negativ besetzte) Dickfelligkeit umschlagen kann, wird Helmut Kohl nachgesagt, an dem scheinbar jegliche Kritik abprallte. Barbara Berckhan geht es um die Schutzwirkung eines dicken Fells, die bei vielen Menschen nicht sehr ausgeprägt ist. In fünf Schritten zeigt sie, wie frau zu einer im positiven Sinne dickfelligen Einstellung kommen kann. Dazu gibt es eine Kurzanweisung für schnelle Hilfe. Dazu gehört, den inneren Kritiker und Nörgler zu stoppen. Der Kritiker setzt eine herab und macht instabil, der Nörgler kritisiert die Umwelt, ohne sie zu verbessern. Ist man in seinem Inneren stabil, fühlt man sich wertvoll, auch wenn äußere Kräfte wirken. Nun kann man ein 'dickes Fell' entstehen lassen, das nicht einfach dem Verdrängen dient, sondern warmherzig (S. 85) die Dinge des Lebens herankommen lässt. Also nicht Gefühllosigkeit, sondern klare Positionierung ist die Grundlage. - Ein Anleitungsbuch, das zur Übung einlädt, da es eigentlich bekannte Gedanken zu diesem Thema strukturiert und dadurch greifbar macht um sie gezielt umzusetzen. Gut zu empfehlen.
Systematik: Ps 3.2
Umfang: 107 S.
Standort: Pr 3.2 Berc
ISBN: 978-3-466-31013-5

Onleihe Leo Süd

Ergebnis Ihrer Suche sind 10 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):