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Riedl, Matthias	Die Ernährungs-Docs wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können Zabert Sandmann, München (2016) Standort: Na 9.32 Ernäh Details hier Inhalt: Ärztliche Anleitung zur gesunden Ernährung mit großem Rezeptteil. Laut Studien werden drei Viertel unserer Erkrankungen durch unpassende Ernährung ausgelöst oder verschlimmert. Allerdings gibt es kaum eine Erkrankung, die sich nicht durch eine Anpassung im Speiseplan zumindest lindern ließe. Dieser Ratgeber gibt einen knappen Überblick über die Grundnährstoffe. Er klärt über Stoffwechsel und Hormone auf und stellt Ernährungsmythen auf den Prüfstand. Im nächsten Kapitel erfahren wir, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwerden günstig auswirken. Leicht verständlich und übersichtlich wird auf verschiedene, gängige Krankheiten wie Arthrose, Gicht, Schuppenflechte etc. eingegangen, wobei der Schwerpunkt klar bei der Ernährung liegt. Jeweils eine Seite ist den empfehlenswerten und zu meidenden Nahrungsmitteln gewidmet. Den Hauptteil des Ratgebers macht der anschließende Rezeptteil aus. Auch Süßes ist erlaubt! Jeweils eine Liste der Krankheiten ist angefügt, bei denen die Speisen besonders wirkungsvoll sind. Symbole für vegan oder vegetarisch, leicht vorzubereiten, für Gäste, schnell oder gut zum Mitnehmen erleichtern die Orientierung sehr. Jeweils ein Extra-Tipp der Ernõhrungs-Docs rundet jedes Rezept ab. Die sehr appetitlichen Illustrationen lassen neugierig werden und reizen zum Nachkochen. Systematik: Na 9.32 Umfang: 241 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Na 9.32 Ernäh ISBN: 978-3-89883-561-9	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 18.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Expresskochen Diabetes schnelle Genussrezepte für jeden Tag Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Na 9.611 Ried Details hier Systematik: Na 9.611 Umfang: 192 S., zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.611 Ried ISBN: 978-3-8338-6259-5	Na 9.611 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 18.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. ; [mit über 60 Rezepten] ZS, München (2018) Standort: Na 9.611 Riedl Details hier Systematik: Na 9.611 Umfang: 184 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.611 Riedl ISBN: 978-3-89883-745-3	Na 9.611 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Klasen, Jörn	Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co. ; [mit über 60 Rezepten] ZS-Verl., München (2019) Standort: Na 9.614 Ried Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Na 9.614 Umfang: 184 S., zahlr. Ill. (farb.), Ernährungstagebuch Standort: Na 9.614 Ried ISBN: 978-3-89883-971-6	Na 9.614 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

Inhalt: Ärztliche Anleitung zur gesunden Ernährung mit großem Rezeptteil.
Laut Studien werden drei Viertel unserer Erkrankungen durch unpassende Ernährung ausgelöst oder verschlimmert. Allerdings gibt es kaum eine Erkrankung, die sich nicht durch eine Anpassung im Speiseplan zumindest lindern ließe. Dieser Ratgeber gibt einen knappen Überblick über die Grundnährstoffe. Er klärt über Stoffwechsel und Hormone auf und stellt Ernährungsmythen auf den Prüfstand. Im nächsten Kapitel erfahren wir, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwerden günstig auswirken. Leicht verständlich und übersichtlich wird auf verschiedene, gängige Krankheiten wie Arthrose, Gicht, Schuppenflechte etc. eingegangen, wobei der Schwerpunkt klar bei der Ernährung liegt. Jeweils eine Seite ist den empfehlenswerten und zu meidenden Nahrungsmitteln gewidmet. Den Hauptteil des Ratgebers macht der anschließende Rezeptteil aus. Auch Süßes ist erlaubt! Jeweils eine Liste der Krankheiten ist angefügt, bei denen die Speisen besonders wirkungsvoll sind. Symbole für vegan oder vegetarisch, leicht vorzubereiten, für Gäste, schnell oder gut zum Mitnehmen erleichtern die Orientierung sehr. Jeweils ein Extra-Tipp der Ernõhrungs-Docs rundet jedes Rezept ab. Die sehr appetitlichen Illustrationen lassen neugierig werden und reizen zum Nachkochen.
Systematik: Na 9.32
Umfang: 241 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Standort: Na 9.32 Ernäh
ISBN: 978-3-89883-561-9

Onleihe Leo Süd

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